瑶溪龙东卫生服务站举办老年人冬季中医养生健康知识讲座

　　龙湾新闻网讯　11月23日，在瑶溪街道龙东卫生服务站举办一场老年人冬季中医养生健康知识讲座。

　　该中心中药师张丽从冬季气候特点，以中医养生方面，由浅入深、通俗易懂地讲述各种体质在冬季养生及预防疾病的方法，以及怎样合理用中药、合理膳食、如何在冬季进补、如何进行养生保健。尤其讲解了关于针对感冒、喘症等病症的中医药健康知识。她号召老年人们应适当地参加社会活动，保持乐观健康的心情。

　　正在输液的李奶奶说：“原来冬天的时候养生有这么多名堂，医生不说我都不知道，这下可以健康过冬了。”张医生还带来了电子血压计，为在场的每位老人免费测量血压，提供健康咨询。

　　此次输液室里的健康讲座受到了社区居民的一致好评，认为不仅增强了老年人对冬季易发疾病的预防意识，也让他们认识到冬季中医养生的重要性。