七旬老人义务教习健身操13载
龙湾衙前有个“体操王子”每天早上6:00,在龙湾水潭村的老人乐园里,你常会看到一位老人在这里绕着公园跑步,然后做着体操,他就是永中街道衙前村土生土长的村民——王会丰。他在这里义务教附近的村民练习体操已经有13个年头了。
一次偶然,恋上健身体操
知道王会丰,是一位热心读者给记者来电:“我们村里有位老人,免费义务教大家跳健身操十几年了,还自己出钱买设备,太难得了,你们是不是可以来报道下。”
在水潭老人乐园,记者见到了王会丰老人,硬朗的身板、炯炯有神的眼睛,让你一点也感觉不出他已是75岁的高龄。
老人从小酷爱武术,年轻时常常会和朋友一起练习切磋。然而练习健身操却源于15年的一次偶然机会,那天,他去普门村拜访一位朋友,当时朋友家的录音机里正在播放一曲节奏感很强的音乐,朋友正对着书本、听着音乐练着一种老人从没见过的武术。他立刻喜欢上了这种有音乐的武术。于是,他就向朋友借了磁带和书,回去自己琢磨了。
学会后,他每天在外面练习,后来,这种有音乐的健身操,很快吸引了众多前来观看学习的人,老人也成了众望所归的教练。
13载光阴,坚持义务教习
自从有人要跟他学习这套“回春医疗保健操”后,他便再没停下来过。为了让健身操更具保健效果,老人结合自己30多年来研究防病、养生、经络等书籍的内容,完善保健操的内容,使其更适合年纪稍长的人练习。从教13年来,王会丰老人教过的队员数不清,一些老学员因为搬家等各种原因离开队伍,但很快又会有新成员加入。“学生大概有200多人吧,年纪最大的80来岁,最小的也有57岁了。”老人自豪的说。
为了更好的教大家跳操,2011年,老人听说上海举办了保健操的研讨会,就自费去听课学习,回来后,将所学的《红色健康312经络养生》法融入了他的健身操。也为了让学习的人都能清楚地听到口令,王会丰老人还自费买了音响,13年来,光音响就用坏了5台。
“以前没练过,现在好了,每天早上来练,活动活动筋骨。”跟老人学习的徐阿公说,他很感谢王会丰,是他的坚持才让这群老年人每天都能得到锻炼。“他最辛苦了,哪个动作做不好,都要认真教,13年来,除了台风天,从来没耽搁过教我们跳操。”
无私奉献,收获健康快乐
13年的义务教习,虽然也会辛苦,但王会丰老人却乐在其中,因为从中,他不仅收获了健康,也收获了快乐。这么多年每天坚持锻炼,已经75岁的他,身体硬朗,走路健步如飞,倒挂金钩、单指俯卧撑都不在话下,休息时和队友说说笑笑,每天都过得有滋有味的。
徐阿公跟着王会丰老人一起做健身运动已有5、6年了,谈到王会丰老人时,他赞不绝口:“这么多年,耐心、细心、严格,教得非常认真。而且他人好,心地善良,左邻右舍有个什么困难,他都会无私地尽力帮忙。光去年暑期,帮助附近群众治愈中暑的就有50多人。”
王会丰老人还告诉记者,这些年来,他教过数不清的学员,有时走在路上,总有人亲切地喊他一声“王叔”,有些甚至他都认不出了。“不仅自己健康,队友健康,大家每天像亲兄妹一样快乐相处,还能得到大家的尊重,我觉得,这一切都值了。”(陈智慧)









