状元街道开展魅力女性提升活动

龙湾新闻网讯 近日,状元街道在大岙溪文化礼堂开展魅力女性能力提升活动。参加活动的女性朋友都是来自各界的职场精英,她们为事业奋斗,为家庭奉献着。然而,作为白领女性,她们久居办公室,缺乏运动、长时间面对电脑屏幕等,都给她们的健康带来隐患,许多办公室职业病悄然而至。
活动开始时,大家通过简单的揉肩捶背嬉笑渐入主题。随后,来自新联源的社工讲解了办公室职业病的几种典型症状及成因,请大家“对号入座”,充分了解自己目前的健康情况。接着从眼睛、手指、肩部、腹部及腿部等部位,由上至下地带大家锻炼一遍,放松全身。
最后,社工带领现场女性同胞共同分享了其他小知识,如运动时需要注意的问题、办公室内可自己调节的小窍门等,并教会了大家几个简单的手指操动作,回去后可以与家人朋友分享健康小知识。(通讯员黄苏艳)
[编辑: 陈静]
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