学咏春 健体魄 玩游戏 强记忆

　　龙湾新闻网讯 为丰富辖区老年人的生活，状元街道社区服务中心及温州新联源社工事务所邀请吕刚国术馆的吕刚师父及弟子为辖区老年人带来免费咏春拳的教学。

　　咏春拳术以柔克刚、贴身快打、消打同时、攻防合一、斗技不斗力。拳理注重训练个人思想的反应变化，而非单纯强调力量和固定死板招式。通过学习咏春拳，可使人思想敏捷、反应灵活。咏春拳本身就包含中国古代哲学思想，使学者身心同时得到修炼和提高。

　　经过几期的教学，学员们从欣赏到入门，从招式到精髓，离不开老师的认真教学，更离不开自身的热情和投入，甚至在课间还要相互切磋一番，找老师指点一二。

　　在社工们的精心安排下，老人们在闲暇之余还学会了一种新的游戏“趣味翻牌”，考验记忆力，有效预防老年痴呆。将锻炼咏春与益智游戏相结合，使得学习趣味性十足，也使得老年人生活更加健康丰富。(通讯员：张帆)