温州天气：别看明起“四连阳” 冷空气下周一袭来

　　温州网讯短暂的2月即将离去，在这冬春交替的时节里，气温起伏较大，不过未来几天阳光越来越给力。除了今日有些弱降水，随后4天都是晴好天气。

　　周末天气像个暖男

　　与节前的连绵阴雨相比，节后的阳光可谓爱岗敬业的好员工，上岗率“杠杠”的。阳光好，气温回暖，心情也随之好起来。若说阴天是让人情绪低落的“面瘫汉”，晴天就是“治愈系暖男”。

　　昨天，虽然早晨最低气温为5.8℃，有些阴冷，但中午因为有阳光的加盟，日最高温为13.1℃。阳光下，暖意尽现。

　　据市气象台预报，今天阴有时有小雨，明天至3月1日均为多云。

　　周末的好天气，也为市民出行提供便利。若说上个周末市民处于节后调整中，那么，这个周末应该缓过劲了，外出活动可以安排起来了。

　　冷空气下周一杀到

　　眼下，气温正处于缓慢上升阶段。预计最近3天，日最高温每天上升2～3℃。到了周日，气温将达到最热值，为7～17℃。

　　换季时节虽然气温转暖，但仍不稳定，市民要注意防风御寒，别急着减衣服，这就是古人说的“春捂”。到了下周一，就有一股冷空气南下，届时，气温将有所下降。

　　这几天，微信上卖服装的老板娘，开始在朋友圈里刷起各式T恤、墨镜、单鞋来。而前段时间在朋友圈刷屏的羽绒服，已经没了踪影。这些都在提醒着人们，冬天在远去，春天在临近。

　　3月要注意精神养生

　　市区何女士近日称，她这段时间感到心烦意乱，不知是何缘故。

　　温州市心理学会秘书长朱浩亮称，每年3月~5月份，乍暖还寒，是人情绪最差、最不稳定的季节。世界卫生组织2013年统计，一次厄尔尼诺现象会让全球大约10万人患上抑郁症，精神病的发病率也上升近40%。对天气变化反应最强烈的不是老年人，而是35岁至50岁的人，其中女性比男性更敏感，易出现躁动、疲倦、没食欲、睡不好、呕吐、轻度腹泻等症状。

　　朱浩亮提醒市民，白天特别是下午，要进行一定量的运动，不要在睡前过于兴奋，以保证良好睡眠。对于情绪，既不要过于压抑，也不要过于兴奋，而是要注意精神养生，保持平和愉悦的心态。

　　天气预报

　　2月26日(周五)：

　　阴有时有小雨，6～12℃

　　2月27日(周六)：

　　多云， 8～15℃

　　2月28日(周日)：

　　多云转阴，7～17℃

　　2月29日(周一)：

　　多云，8～14℃

　　3月1日(周二)：

　　晴到多云，5～12℃

　　预报仅供参考，市民可拨打96121或者登录温州气象网了解最新天气预报信息。