新蒲江社区大力宣传全民健康生活方式

　　龙湾新闻网讯 近日，新蒲江社区举办了“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”为主题的全民健康生活方式宣传活动，共有50多名居民参加此次活动。

　　活动当天，社区社工鲍建琼为到场的居民详细讲解了如何合理膳食、适量运动，尤其是要保持良好的心理状态，自信乐观，并抵制不科学生活方式；坚持劳逸结合、张弛有度、起居有则，并做到定期体检、及时就医。

　　活动中，社区还准备了一份问卷调查，以评估居民开展全民健康生活方式行动效果，问卷内容包括健康生活方式相关知识以及健康生活行为。居民们的积极响应，根据自身的实际情况如实填写调查内容。

　　此次活动提高了社区居民的疾病预防和自我保健意识，指导居民养成健康的生活方式，对改善居民的生活品质起到很大的帮助。（通讯员 江雅）