太极拳培训走进新蒲江社区文化礼堂
龙湾新闻网讯(通讯员 娄春飞)5月18日上午,新蒲江社区太极拳队伍在文化礼堂展开了训练,此次训练特意请来太极拳老师袁洪香指导,吸引了不少居民前来参与。
许多队员都是首次接触太极拳,为了让大家更好地掌握每步招式,老师就24式太极招式行云流水般的进行了示范后,将“起势、野马分鬃、白鹤亮翅……”等前七式作了细致讲解,并一招一式的耐心教学,现场学员专心模仿,队员们学习都十分认真,现场气氛十分热烈。太极是一门艺术,内外兼修,动静结合,才能达到“练身、练气、练意”综合锻炼的效果。
新蒲江社区社区希望通过此类文化队伍的建设,在辖区形成全民健身、科学养生的热潮,让居民群众在此收获健康和快乐。
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