新蒲江社区开展三八妇女节健康知识讲座
龙湾新闻网讯(通讯员 李漫兮 倪小华)3月3日,新蒲江社区特邀蒲州街道社区服务中心的专家,为辖区的妇女群众进行“普及防病知识关爱身心健康”的健康知识讲座。
会上,特邀专家向现场群众讲解了妇科常见病的误区、妇科肿瘤的预防和筛查,围绝经期的保健、不孕症等方面的健康保健知识,并针对大家提出的问题一一进行了解答。后又为大家讲解了日常生活中,一定注意营养搭配。做到合理膳食,粗细粮搭配,控制脂肪蛋白质的摄入量,做到低油少盐等等。还有作为日常生活中的一些常见疾病的预防,如糖尿病、高血压等并倡导大家培养科学文明健康的生活方式,提高自身的身体素质和生活质量。
此次健康知识讲座让现场群众受益匪浅,大家纷纷表示要从自身做起,规律饮食、适量运动,保持心理平衡与积极向上的乐观心态,做身心健康的快乐女性。
[编辑: 倪亚轩]
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